Мельбурн – самый здоровый город Австралии

15.12.2012 Раздел: Культура

Именно в Мельбурне проживают самые стройные, секрет которых заключается в правильном питании и активном образе жизни.

Жители Мельбурна также известны среди прочих австралийцев своей любовью к посещению спортивных залов, количество крупнейших центров в городе, где предлагаются различные услуги, достигает сорока.

В Мельбурне проблемой здорового образа жизни озаботилось не только население, но и власти, которые ввели программу здорового питания в школах и детских садах, уроки физкультуры также обязательны.

В городе проживает наименьшее число людей, страдающих от избыточного веса и ожирения, сообщает институт здравоохранения Аделаиды, наименьшее число курильщиков и зависимых от алкоголя, пишет новостное издание «Adelaide Now».
 

Здоровье и стройность человека трудно представить без правильного питания и физической активности. При этом вовсе необязательно посещать тренажерные залы или какие-либо специализированные спортивные секции, которые помогут создать основу для хорошо самочувствия и крепкого здоровья. Существуют и более простые способы поддержать физическую форму и улучшить свое здоровье. Норвежская ходьба с палками в Москве или в любом другом городе мира – один из таких способов. Это относительно новый вид спорта, особенно для многих стран помимо Скандинавии, который заключается в оздоровительной ходьбе на относительные большие расстояния с правильной техникой и использованием специальных палок в качестве опор. Ходьба с палками при этом не так проста, поэтому перед занятиями этим видом спорта следует узнать подробную информацию о технике и методике такой ходьбы. 

Комментарии пользователей:

Для того, чтобы оставить комментарий, необходимо авторизоваться на сайте, либо, если вы еще не зарегистрированы — зарегистрироваться.

Выбор редакции

Австралийская экономика растет уже 26 лет подряд (07.06)

ВВП Австралии показывает постоянный рост в течение уже 26 лет, начиная с июня 1991 года. читать подробнее